「オシャレには自信がない」「何を着ればいいのかわからない」「ダサいと思われたくない」、そんな悩みを持つ男性は少なくありません。特に20代～40代の男性は、仕事やライフスタイルの変化によって求められる着こなし方が変わるため、「昔のままの服装」になってしまいがちです。
しかし、ファッションはちょっとしたポイントを押さえるだけで、劇的に改善できます。今回紹介するのは、「ダサい」と言われないための 3つのルール。これさえ意識すれば、どんな世代でも「清潔感のある大人の男」になれます。紳士のクローゼットを覗いて見てください。
ルール1：サイズ感を間違えない（ジャストサイズな着こなし方を）
まずは、ファッションで最も大切なサイズ感。高級ブランドの服でも、サイズが合っていなければダサく見えてしまいます。
NGなサイズ選び
- オーバーサイズすぎる服 → だらしなく見える
- ピチピチのTシャツやパンツ → 体のラインが出すぎて不自然（特にプライベート服）
- ダボダボのパンツ → 90年代のストリートファッションのようになり、今のトレンドとはズレる
OKなサイズ選び
- 肩幅が合っているジャケットやシャツ
- パンツの丈は長すぎず短すぎず、足首が少し見える程度
- Tシャツは体にフィットしつつ、張り付きすぎないもの
【補足：スーツやシャツはピチピチOK？】
ビジネスシーンでは、体のラインを程よく見せるシャツは好印象。特に鍛えている人は、スーツのシャツをややタイトにすることで 「できる男感」 を演出できます。
ただし、プライベートのTシャツでピチピチは女性受けが悪い ので要注意。
かっこいい体作りに興味のある方はこちらの記事をご覧ください。
何から始める？男性向け筋トレメニュー
ルール2：色とデザインの組み合わせを考える（シンプルな着こなし方が最強）
次に、「オシャレをしよう」と思うと、つい派手な色やデザインを選びがちですが、実は シンプルなファッションの方が女性受けが良い です。
NGなコーディネート
- 全身真っ黒・全身グレー → 地味すぎて暗い印象に
- 派手すぎる色使い（赤・黄・緑を多用） → 子供っぽく見える
- 柄×柄の組み合わせ → 統一感がなくダサくなりがち
OKなコーディネート
- 「モノトーン＋1色」が基本 → 白・黒・グレー＋青や茶色などを差し色に
- トップスかボトムスのどちらかをシンプルに → 両方派手だとチグハグになる
- 柄物は1点まで（ストライプorチェックorロゴT）
【補足：世代ごとのポイント】
- 20代 ：適度にトレンドを取り入れる（オーバーサイズのアウターやスニーカーなど）
- 30代 ： 落ち着いた色味＆シンプルデザインを意識する
- 40代 ： 品のある大人のシンプルコーデ（黒やネイビーのジャケット、上質な革靴など）
シンプルな着こなし方は「無難」ではなく、「洗練」された印象を与えます。
シンプルなコーデにお悩みの際は以下URL先のpinterestで着たい服を選んでみてください。
【メンズ】春夏に最適なおすすめシンプルコーデ20選
ルール3：清潔感のある服を着る（シワ・ヨレ・汚れ・古さに注意）
最後に、どんなにセンスの良い服を着ていても、清潔感がないと台無しです。
「ファッションにおける清潔感」とは、 服の状態が良いこと を指します。
NGな服の状態
- ヨレヨレのTシャツ → だらしなく見える
- シワだらけのシャツ → 仕事ができなさそうな印象
- 色あせたデニムやジャケット → くたびれた印象になりがち
- 汚れ・シミのある服 → 不潔なイメージを持たれる
OKな服の状態
- Tシャツやシャツは定期的に買い替える（くたびれたら処分）
- アイロンをかける or シワになりにくい素材を選ぶ
- 毛玉取り・靴磨きをして細部までケアする
【補足：世代ごとのポイント】
- 20代 → 服の手入れを怠らないだけで、清潔感がアップする
- 30代 → ヨレやシワを防ぐため、素材の良い服を選ぶ（ユニクロよりセレクトショップ）
- 40代 → 高品質なアイテムを揃え、清潔感を重視する（靴・時計・バッグなど）
「清潔感＝オシャレの土台」。まずはここから意識しましょう。
まとめ：ダサいを回避しつつ、自分の好きな服を着よう
今回は「ダサい」と言われないための 3つの着こなし術 を紹介しました。
ダサくならない3つのポイント
- サイズ感を間違えない（オーバーサイズ・ピチピチTシャツNG、スーツのタイトなシャツはOK）
- 色とデザインのバランスを考える（シンプルが最強、モノトーン＋1色）
- 清潔感を意識する（シワ・ヨレ・汚れ・古さをなくす）
ただし、「個性を殺す必要はない」
本記事では、一般的な女性受け を意識したルールを紹介しましたが、最終的に大事なのは 「自分が好きな服を着ること」 です。
- シンプルなコーデに 小物や靴で個性をプラス
- ヘアスタイルや体型 もファッションの一部として意識する
- 好きな服を着つつ、清潔感とバランスを考える
最後に、ファッションに正解はありません。しかし、最低限のポイントを押さえれば、「ダサい」と言われることは確実に減ります。今日から少しずつ取り入れて、あなたに合ったファッションを楽しんでください！
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